sobota, 19 listopada 2022

Cheong. Koreańska marmolada jabłkowa

 Cheong (ćoong )to nazwa różnych słodzonych produktów spożywczych
w postaci syropów, marmolad i przetworów owocowych.
W kuchni koreańskiej cheong jest używany jako baza do herbaty,
jako substytut miodu lub cukru w  ​​kuchni, jako przyprawa,
a także jako lek alternatywny w leczeniu przeziębienia
i innych drobnych chorób.

 




250g jabłek
250g cukru trzcinowego
20ml soku z cytryny


Jabłka myję w wodzie z sodą, obmywam w ciepłej wodzie.
Nie obieram ze skórki, pozbywam się środka, drobno kroję-można w kosteczkę, ja pokroiłam na szatkownicy do kapusty.
Jabłka wsypuję do słoików i zasypuję cukrem, na wierzchu wylewam sok z cytryny.
Gdy cukier się rozpuści cheong jest gotowy i można go używać. Marmoladę przechowuję w lodówce.

Do jednego ze słoików wkładam na wierz torebkę herbaty rooibos. 

 

Apple Tea. Rozgrzewająća herbata jabłkowa

80g marmolady jabłkowej
200ml wrzącej wody

Marmoladę zalewam wrzątkiem...i gotowe! ;)



Apple Tea. Herbata jabłkowa na zimno

80g marmolady jabłkowej
150g lodu
200ml wody gazowanej

Całą szklankę wypełniam lodem,
zalewam  wodą,
na wierzchu układam 2 łyżki marmolady, całość mieszam.


Apple Latte. Mleko jabłkowe

80g marmolady jabłkowej
150g lodu
200g mleka

Do szklanki

Marmoladę układam na dnie naczynia,
które następnie wypełniam lodem i zalewam zimnym mlekiem.

Jako dekorację, robię czapę ze spienionego mleka, posypuję odrobiną cynamonu, ozdabiam niewielką ilością marmolady.

 

Apple Yogurt Smoothie - Jogurt jabłkowy

100g jabłkowej marmolady
100g lodu
150ml mleka
30g jogurtu
 

wszystkie składniki zmiksować w melakserze


środa, 2 listopada 2022

Ciasto marchewkowe

 

  1. 2 1/2 szklanki mąki
  2. 1 szklanka brązowego cukru
  3. 1 szklanka białego cukru
  4. 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  5. 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  6. 2 łyżeczki cynamonu
  7. 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  8. 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  9. 1 łyżeczka soli
  10. 1/2 szklanki oleju
  11. 1 szklanka musu jabłkowego lub pokruszonego ananasa
  12. 3/4 szklanki mleka (mleka roślinnego)
  13. 1 łyżka czystego ekstraktu waniliowego
  14. 3 szklanki startej marchewki (około 3 duże marchewki)
  15. 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich, opcjonalnie
  16. 1/2 szklanki rodzynek, opcjonalnie
  17.  
  18. Suche składniki wymieszać ze sobą dodać mleko, olej, krótko i lekko wymieszać łyżką, dołożyć marchew jabłka, rodzynki, orzechy i też bardzo delikatnie połączyć mieszając łyżką. Mieszanie mikserem lub długie mieszanie sprawią, że ciast będzie twarde i gumowe stąd tyle delikatności :)

  19. Można zrobić tradycyjną polewę z serka Filadelfia albo lukier cytrynowy lub zwyczajnie zjeść bez dodatków :) czasem robię polewę z czekolady i posypuję orzechami.

  20. Taaak, to ciasto jest bez jajek, jest to ciasto całkowicie wegańskie, lecz to tylko z tego powodu, że  akurat jajka wyszły :)